|
-300g 💪
|
123,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
974 kcal
|
Rasva: 30,68g | Prot: 66,95g | Hh: 104,60g.
Aamiainen: Porkkanat, Vesi, Kahvi, Fazer Ruispuikula, Valio Emmental Punaleima Juustoraaste. Päivällinen: Rainbow Broilerin Fileepihvi, Uunijuurekset, Tzatsiki. Välipalat/Muut: Suodatinkahvi, Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|