Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2020
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 55,27g | Prot: 62,27g | Hh: 141,29g.
Lounas: Omenat, Pirkka Appelsiini-Mangomehu, Paistettu Kananmuna, Rainbow Kermajuusto 17%, Flora Margariini 60%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Päivällinen: Kesäkurpitsa, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Kuutioina Öljyssä, Valio Maustamaton Raejuusto, Torino Tumma Kierre Pasta. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietcoke6
|