Päiväkirja - SasuK, 07 elo 20

Nesteet pois.
59,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 4,4 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 07 elokuuta 2020:
1526 kcal Rasva: 117,38g | Prot: 54,49g | Hh: 58,27g.   Aamiainen:  Chiapuuro. Lounas: Milbona Kreikkalainen Jogurtti,  Ketosmoothie. Päivällinen: Tapolan Pikkumusta. lisää...
Painonpudotus 6,0 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SasuK


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.