|
Thanksgiving day and last day of turkey. I have eaten lots (FS says over 2000 a day) but weight is holding.
|
50,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2411 kcal
|
Rasva: 180,78g | Prot: 131,81g | Hh: 85,48g.
Päivällinen: cranberries linda sue low carb, Sweet Potato, Cauliflower, Brussels Sprouts, Turkey Meat, Butter, Animal Fat or Drippings, Cooked Rutabaga, Heavy Cream. Välipalat/Muut: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Blue Cheese, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kirkland Signature chia seeds, Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Now Foods Beef Gelatin Powder. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
You only had *one* day where you carbs went over 100g? You're not exactly 'out of control' 🤣😁
12 loka 20 jäseneltä: adefwebserver
|
Turkey is the bomb I can understand why you ate so much its all good your doing great
12 loka 20 jäseneltä: jenny3781
|
Happy Thanksgiving friend! I can’t wait for our Thanksgiving 🤗😋💜💚
12 loka 20 jäseneltä: jcmama777
|
Thanks all you good people. Today will be a quiet day. I did all the cooking on Saturday and yesterday I made the bone broth that is now in the freezer. Leftovers today and a little run.
12 loka 20 jäseneltä: liv001
|
Sounds like a lovely Thanksgiving.
12 loka 20 jäseneltä: tatauu22
|
12 loka 20 jäseneltä: meonadiet
|
Happy Thanksgiving again. love the leftovers
13 loka 20 jäseneltä: carol655
|
so one of us thinks it's Christmas, I'm on a very early Halloween and you're doing Thanksgiving. Carry on, welcome to 2020. We all do what we want!!!
13 loka 20 jäseneltä: Katsolo
|
That is it. It is that kind of a year
13 loka 20 jäseneltä: liv001
|
It's certainly great to be able to enjoy food and yet still maintain. Well done Liv!
16 loka 20 jäseneltä: Ireland-83
|
That is awesome that you maintained but still ate a lot. Good job!
19 loka 20 jäseneltä: Roxy Marie
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|