|
Uusi vuosi, uudet kujeet sanotaan. Jos nyt olis niin, että tämä olis tän vuoden korkein paino.
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
518 kcal
|
Rasva: 14,15g | Prot: 21,93g | Hh: 77,88g.
Aamiainen: Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Rainbow Kermajuusto 17%, Pirjon Pakari Porkkanasämpylä. Välipalat/Muut: Siirappi, Punaherukka, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|