Päiväkirja - JENSW79, 09 tammi 21

-200g
117,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 27,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 tammikuuta 2021:
435 kcal Rasva: 32,17g | Prot: 30,27g | Hh: 3,74g.   Aamiainen: Munakas tai Munakokkeli, Valio Arki Juusto, Kahvi, Valio Aurajuusto. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JENSW79


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.