Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 toukokuuta 2021
|
119,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 39,15g | Prot: 64,76g | Hh: 80,83g.
Aamiainen: Kahvi, Naturdiet Smoothie Raspberry & Pomegranate. Lounas: Huhtahyvät Lihahyytelö, Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen). Päivällinen: Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen), Huhtahyvät Lihahyytelö. Välipalat/Muut: Naturdiet Strawberry Shake, Kahvi, Daim Jäätelötuutti. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|