|
Nonnii about näissä kiloissa huomasin odottavani Helmikuussa syntynyttä vauvaani.
Painon sain raskaana hilattua reilusti yli sadan kilon eli sentään jotain on niistä lähtenyt.
Nyt on rantesssa Garmin laskemassa askelia ja kulutusta niin otetaan vanha kaveri fatsecret myös messiin .
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 82,17g | Prot: 104,25g | Hh: 174,42g.
Aamiainen: Kotimaista Kermajuusto, Vaalea Leipä, Maitokahvi. Lounas: Lidl Mozzarella, Pinaatti, Järvikylä Basilika , Täysjyvävehnätortilla, Kirsikkatomaatit. Päivällinen: Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Fafa's Fetasalaatti, Deliciest Beef Pelmenit. Välipalat/Muut: Kotimaista Kermajuusto, Vaalea Leipä. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|