Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 30,79g | Prot: 73,71g | Hh: 94,52g.
Aamiainen: Elovena Pikapuuro Omena Kaneli, Keitetty Kananmuna. Lounas: Nutrilett Smooth Caramel Bar, Nutrilett Creamy Chicken Soup. Päivällinen: Pirkka Maissikakku, Nutrilett Delicious Apple Flavoured Shake, Punaherukka, Ingman Pehmeä Rahka. Välipalat/Muut: Rainbow Kermajuusto, Kartanon Ohuen Ohut Kotimainen Naudanpaisti. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|