Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 kesäkuuta 2021
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 24,46g | Prot: 40,22g | Hh: 80,20g.
Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Elovena Tumma Suklaa Vadelma Pikapuuro. Lounas: Kaalipata. Päivällinen: Pakkasmarja Mustikka, Valio Pehmeä Rahka. Välipalat/Muut: Raparperipiirakka, Proteiiniletut. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|