|
Hitaasti etenee, mutta etenee silti
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 52,90g | Prot: 105,40g | Hh: 64,40g.
Aamiainen: Kanamestari Broilerin Fileesuikale Miedosti Suolattu, Creme Bonjour Kantarelli Tuorejuusto, Vaasan Taika Moniviljapaahtoleipä. Lounas: Findus Wok Classic, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale. Päivällinen: Rainbow Lohifilee B-Leikkuu, Pirkka Graavilohi. Välipalat/Muut: Twix Twix. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|