Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2021
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
296 kcal
|
Rasva: 20,00g | Prot: 28,80g | Hh: 0,40g.
Aamiainen: Valio Arki Juusto, Saarioinen Pippurikalkkuna. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|