|
Sama! 😳
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1915 kcal
|
Rasva: 56,19g | Prot: 75,31g | Hh: 263,87g.
Aamiainen: Pakkasmarja Mustikka, Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti, Freshona Maustekurkkuja Etikkaliemessä, Rainbow Appelsiinimehu, Fazer Kaura & Hapanjuuri, Becel Kevyt Margariini, Pirkka Ohuen Ohut Saunapalvikinkkuleike, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma. Lounas: Chiquita Banaani, Rainbow Rypsiöljy, Vitasia Gyoza Dumplings With Spicy Vegetables & Tofu. Päivällinen: Rainbow Rypsiöljy, Vitasia Gyoza Dumplings With Spicy Vegetables & Tofu. Välipalat/Muut: Kotimaista Savukinkku, Mandariini, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Mars Suklaapatukka . lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Ei edes noussu. Ehkä ne siirty mulle koska sulle povasin nousua 🤭
16 loka 21 jäseneltä: yohoyoh
|
16 loka 21 jäseneltä: Dietcoke6
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietcoke6
|