|
👍
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2015 kcal
|
Rasva: 97,14g | Prot: 98,83g | Hh: 180,95g.
Aamiainen: Atria Suomalainen Murea Savukinkku, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Fazer Voicroissant, Rainbow Appelsiinitäysmehu. Lounas: Lidl Joulutorttu, Pirkka Eteläafrikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Snellman Petit Tender, Kotimaista Kermaperunat. Päivällinen: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Rasilainen Hapankaali , Snellman Ohuen Ohut Savustettu Kalkkuna. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietcoke6
|