Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2022
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 97,73g | Prot: 31,91g | Hh: 190,26g.
Aamiainen: Fazer Vihreitä Kuulia Suklaakonvehteja, Fazer Amica Mustikkakiisseliä, Saarioinen Laktoositon Riisipuuro. Lounas: Nakki. Välipalat/Muut: Taatelikakku, Joulutorttu. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|