Päiväkirja - SasuK, 15 tammi 22

Tuskin todellinen paino. Kuiva?
56,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 tammikuuta 2022:
317 kcal Rasva: 18,64g | Prot: 10,30g | Hh: 22,61g.   Aamiainen: Bonne Ruusunmarjasose, Chiapuuro maitoon, BUlletproof kahvi. lisää...
Painonpudotus 9,1 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SasuK


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.