Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2022
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1385 kcal
|
Rasva: 60,30g | Prot: 71,72g | Hh: 133,01g.
Aamiainen: Elovena Valkosuklaa Mansikka Pikapuuro. Lounas: Nutrilett Vegetable Soup. Päivällinen: Milbona Cream Spread Garlic, HK Balkan, Valio Arki Juustoraaste, Cheddar-juusto, Lidl Vehnäpatonki. Välipalat/Muut: Fazer Amica Marjakiisseliä, Rainbow Jogurttirahka, Klementiinit. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|