|
🍷🍬🍰👍
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2183 kcal
|
Rasva: 77,98g | Prot: 115,96g | Hh: 248,10g.
Aamiainen: Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti, Pirkka Jogurtti-Mansikkamuromysli, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Pakkasmarja Mustikka. Lounas: Rainbow Rypsiöljy, Rainbow Jasmiini Riisi, Pirkka Avokado, Freshona Black Beans, Atria Broilerin Ohut Fileeleike, Snack Day Plain Tortilla Wraps. Päivällinen: Keiju Rypsiöljy, Freshona Black Beans, Pirkka Avokado, Atria Broilerin Ohut Fileeleike, Snack Day Plain Tortilla Wraps, Rainbow Jasmiini Riisi. Välipalat/Muut: Läkerol Licorice Seasalt, Cappuccino, Runebergin Torttu. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietcoke6
|