Päiväkirja - SasuK, 17 helmi 22

huh huh :(
58,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.    Vielä jäljellä: 3,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2022:
529 kcal Rasva: 20,27g | Prot: 34,05g | Hh: 51,18g.   Aamiainen: Päärynät, Kotimaista Annospikapuuro Kaura-Valkosuklaa-Mustikka, Star Nutrition Whey-80, BUlletproof kahvi. lisää...
Painonnousu 1,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SasuK


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.