|
eiliset herkuttelua kostaantui....
|
130,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 40,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 maaliskuuta 2022:
|
688 kcal
|
Rasva: 26,38g | Prot: 30,41g | Hh: 85,61g.
Aamiainen: Vispipuuro. Päivällinen: Kaalilaatikko. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Eilinen on mennyt, tänään uusi päivä ja uusi mahdollisuus hyville valinnoille.. 👊
27 maalis 22 jäseneltä: Melli-83
|
27 maalis 22 jäseneltä: kikka--
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|