Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2022
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 20,71g | Prot: 26,51g | Hh: 107,03g.
Aamiainen: Uusi aamu. Lounas: Irtokarkki, Karl Fazer Maitosuklaa, Rainbow Raejuusto 2%, Elovena Kaurahiutale. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|