Päiväkirja - J0hQ, 24 touko 22

Vihdoin nytkähti alle kasikympin.
79,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 31,3 kg.    Vielä jäljellä: 4,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 toukokuuta 2022:
2238 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Onnea uusista kympeistä 🌺🌸 
24 touko 22 jäseneltä: heepoxx
Kiitti 🤗 
24 touko 22 jäseneltä: J0hQ
Mahtavaa! Onneksi olkoon! 👏👌 
24 touko 22 jäseneltä: Sandyanna
Hienoa! 😊 Onnittelut! 😊😊😊 
24 touko 22 jäseneltä: Vnica83

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J0hQ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.