Päiväkirja - Ellallaalaa, 03 syys 22

😅
77,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 20,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2022:
260 kcal Rasva: 6,36g | Prot: 16,88g | Hh: 31,26g.   Aamiainen: Egg, Egg White, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola. lisää...
3175 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,6 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.