|
On tää kyl lohdullista huomata miten ne lomalla kertyneet ylimäärät sulaa pois ihan pelkällä normiarkeen siirtymisellä. Ei tämä painon hallinta taida oikeesti olla mitään rakettitiedettä, kun on se pohja kunnossa. Ei pienet poikkeamat kaada venettä. 👍👍
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
06 syys 22 jäseneltä: misudi
|
👍 Samaa ihmetellyt koko kesän. Riittää, että on perus rutiinit kunnossa
06 syys 22 jäseneltä: wadelma
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|