Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2022
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1871 kcal
|
Rasva: 69,30g | Prot: 94,79g | Hh: 217,61g.
Aamiainen: Oivariini Normaalisuolainen, Kotimaista Laktoositon Raejuusto, Elovena Kaurahiutale. Lounas: Apetit Sadonkorjuu Kasvikset, Peuranjauheliha, Bataattimuusi, Arla Keso Raejuusto. Päivällinen: Rainbow Peanut Flips, Letut, Leader Proteiinipatukka White Chocolate-Cookie. Välipalat/Muut: Luumut, Luumut. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|