Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 124,75g | Prot: 97,70g | Hh: 67,79g.
Aamiainen: zucchini bread, keto. Päivällinen: Pork Backribs, Vital Proteins Beef Gelatin, Carrots, Avanti's Meat Sauce, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Cooked Sauerkraut, Sweet Potato. Välipalat/Muut: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Liberte Yogourt, Mediterranee, 10%, Raspberries. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|