Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2022
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2022:
|
615 kcal
|
Rasva: 26,56g | Prot: 26,09g | Hh: 67,05g.
Aamiainen: Pirkka Eteläafrikkalainen Vihreä Siemenetön Rypäle, Kotimaista Laktoositon AB Maustamaton Jogurtti, Vadelmat, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Atria Suomalainen Murea Savukinkku, Lidl Maalaiscroissant. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietcoke6
|