Päiväkirja - mangomadness92, 01 tammi 23

Uusi vuosi aloitettu 39 asteen kuumeessa 🤒
115,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 32,8 kg.    Vielä jäljellä: 43,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2023:
1873 kcal Rasva: 117,26g | Prot: 70,30g | Hh: 143,80g.   Lounas: Gouda- tai Edam-juusto, Burger King Chili Cheese Bites (4), LU Tuc, Lindt Lindor. lisää...
3092 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Täällä sama 
01 tammi 23 jäseneltä: finhuuma
Paranemisia sinne! 
01 tammi 23 jäseneltä: mangomadness92
Samoin! 
01 tammi 23 jäseneltä: finhuuma
Voi hitsit noita teidän tauteja 🙁 paranemisia molemmille!! 
01 tammi 23 jäseneltä: heepoxx
Voi ei...! Paranemisia molemmille! ❤ 
01 tammi 23 jäseneltä: wadelma
Kiitos! ❤ 
01 tammi 23 jäseneltä: mangomadness92
Paranemisia täällä myös Koronan kourissa jo kuudetta päivää !! 
01 tammi 23 jäseneltä: Sipe69
Paranemisia! 
01 tammi 23 jäseneltä: Ellallaalaa
Kiitos 😊 Sipe69, myös sinne paranemisia! 
02 tammi 23 jäseneltä: mangomadness92
😢❤️ 
02 tammi 23 jäseneltä: MargitAnneli

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mangomadness92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.