Päiväkirja - Ellallaalaa, 12 heinä 23

Onneks osa loma painosta oli tosiaan nestettä.
65,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.    Vielä jäljellä: 8,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2023:
2099 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.