Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2005 kcal
|
Rasva: 144,27g | Prot: 144,68g | Hh: 21,84g.
Aamiainen: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled), Philadelphia Original Cream Cheese, Egg, Pickled Vegetables. Päivällinen: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Tine cheese jarlsberg, Animal Fat or Drippings, Mushrooms, Heavy Cream, Beef Steak (Lean and Fat Eaten), Sweet Red Peppers. Välipalat/Muut: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Vital Proteins Beef Gelatin, Heavy Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
I like your new picture liv001
28 loka 23 jäseneltä: buenitabishop
|
Thanks Buenita. New me again
28 loka 23 jäseneltä: liv001
|
Your so welcome I love it !!!
28 loka 23 jäseneltä: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|