Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2023
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 107,64g | Prot: 101,89g | Hh: 11,27g.
Aamiainen: Hellmann's Real Mayonnaise, Balderson Extra Old Cheddar, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Päivällinen: Animal Fat or Drippings, Pickled Vegetables, Loin Pork Roast. Välipalat/Muut: Vital Proteins Beef Gelatin, Philadelphia Original Cream Cheese. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|