Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2023
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2023:
|
314 kcal
|
Rasva: 14,10g | Prot: 9,08g | Hh: 36,90g.
Aamiainen: Sunsweet Kuivatut Luumut, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Valio Emmental Punaleima 30%, Rainbow Margariini 60, Lidl Hapankorppu. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietcoke6
|