|
Time for weekly average.. It was the same as today's weight 133.2 Last week's average was 135.1 so I made some progress .. Did my morning exercises. Lots of hip rolls LOL Will do a walk later .. Yesterday my path was blocked by this little cutie ,,
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 83,89g | Prot: 80,80g | Hh: 54,55g.
Päivällinen: Deutsche Kuche German Style Sauerkraut, Maple Leaf mild italian pork sausage, rhubarb/strawberry crisp, Cottage Cheese 2%, Taco Meat. Välipalat/Muut: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Kirkland Signature Organic Creamy Almond Butter, Peanuts. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
That obstacle seems adorable, probably the highlight of your walk! 🐾
10 joulu 23 jäseneltä: ikarüs
|
10 joulu 23 jäseneltä: liv001
|
Oh lucky you! Deer are so precious
10 joulu 23 jäseneltä: Windy Day
|
So cute. Looks like a lovely day for a walk.
10 joulu 23 jäseneltä: meonadiet
|
Do you find weighing everyday and having an average to be more accurate?
10 joulu 23 jäseneltä: sierra cochran
|
Hi Liv glad to say hi to you! Looks like you are doing great and staying active
I haven’t been on FS much, using other apps to track but I miss the community here. 😊
10 joulu 23 jäseneltä: Groatmeal
|
Hi Groatmeal. Yeah people are nice here. Sierra...Yes my weight seems to go up and down quite a bit in a week... mostly waterweight so I am trying to focus on one number as the one to tell me the trend.
11 joulu 23 jäseneltä: liv001
|
Great job, Livy! It’s not easy to stay active when it’s blustery out. What a cutie!
12 joulu 23 jäseneltä: thiccmami
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|