Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2024
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 105,95g | Prot: 110,19g | Hh: 55,47g.
Päivällinen: rhubarb/strawberry crisp, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Avocados, Ham (Whole, Cured) , Maple Leaf ham natural smoked, La Madeleine Green Bean Almondine, Philadelphia Original Cream Cheese. Välipalat/Muut: Peanuts, Kirkland Signature Chia Seeds, No Sugar Company Metabar, Vital Proteins Beef Gelatin, Werther's Original Sugar Free Chewy Caramels. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|