Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2024
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2024:
|
820 kcal
|
Rasva: 52,51g | Prot: 55,73g | Hh: 34,02g.
Päivällinen: Asian Pears, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Kirkland Signature Chia Seeds, Egg. Välipalat/Muut: Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Vital Proteins Beef Gelatin. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
I've not past you 🤣 you keep losing 🥳 let's have a great MARCH!!!
01 maalis 24 jäseneltä: jenjabba
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|