Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2024
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
|
1530 kcal
|
Rasva: 106,05g | Prot: 100,46g | Hh: 51,80g.
Aamiainen: Strawberries, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Hellmann's Real Mayonnaise, No Name Pc tuna, flaked light. Päivällinen: Jicama, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Great Value Chicken Broth, Cooked Asparagus (from Fresh), Kirkland Signature Original Bratwurst. Välipalat/Muut: Philadelphia Original Cream Cheese, Pecan Nuts, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. lisää...
|
Painonpudotus 5,1 kg viikossa
|
 Kommentit
I did a costco hotdog fast yesterday. It could be a thing. LOL
08 maalis 24 jäseneltä: liv001
|
08 maalis 24 jäseneltä: Leah_guffey
|
08 maalis 24 jäseneltä: wifey9707
|
I only ate at Costco...is what it means... I was joking about it being a kind of fast . It was a super busy shopping day. and boy the per calorie price for those hotdogs make them super cheap
08 maalis 24 jäseneltä: liv001
|
Right 👍 I haven't had a hotdog 🌭 since I had food poisoning when I was five at church summer Bible school. I like burgers 🍔 though. 😊
08 maalis 24 jäseneltä: Leah_guffey
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|