Päiväkirja - liv001, 16 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2024
54,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 huhtikuuta 2024:
1598 kcal Rasva: 131,04g | Prot: 78,13g | Hh: 35,64g.   Päivällinen: Kiolbassa Polish Style Smoked Sausage, Avocados, Pork Spareribs. Välipalat/Muut: Tine cheese jarlsberg, Philadelphia Original Cream Cheese, Strawberries, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

21 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - liv001


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.