Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2024
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 89,15g | Prot: 72,51g | Hh: 20,06g.
Aamiainen: Hellmann's Real Mayonnaise, Piller's kolbassa, Chicken Breast, Cortas tahini. Päivällinen: Kirkland Signature Original Bratwurst. Välipalat/Muut: Philadelphia Original Cream Cheese, Strawberries. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|