Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2024
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2116 kcal
|
Rasva: 158,11g | Prot: 139,42g | Hh: 41,70g.
Aamiainen: Tostitos Medium Salsa, Cheddar Cheese, Taco Meat, Egg. Päivällinen: Spinach, Olive Oil, Kroger Walnut Halves & Pieces, Bacon, Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Välipalat/Muut: Strawberries, Tine cheese jarlsberg, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Peanuts. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|