Päiväkirja - liv001, 24 huhti 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2024
55,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,0 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2024:
1373 kcal Rasva: 91,12g | Prot: 103,70g | Hh: 41,83g.   Päivällinen: Lettuce, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Heavy Cream, Chicken Breast, KFI Butter Chicken Sauce, keto rhubarb coffee cake, Protein chocolate cake bar. Välipalat/Muut: Kerrygold Aged Cheddar Cheese. lisää...
Painonpudotus 3,2 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - liv001


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.