|
hieno tunne. kaiken sen sahaamien jälkeen paino pudonnut.
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 70,83g | Prot: 59,70g | Hh: 94,21g.
Aamiainen: Elovena Pikapuuro Vadelma. Lounas: Paistettu Kananmuna, Valio Arki Juusto, Arla Ingman Rasvaton Piimä, Vaasan Ruispalat. Päivällinen: HK Kabanossi Habanero, Ranskalaiset Perunat. lisää...
|
Painonpudotus 6,7 kg viikossa
|
 Kommentit
02 loka 16 jäseneltä: Hiz
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|