Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2016
|
115,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 21,48g | Prot: 19,47g | Hh: 58,06g.
Aamiainen: Alpro Luomu Soijajogurtti, Paprika (Punainen), Suodatinkahvi, Fazer Juuresleipä Punajuuri & Porkkana, Oivariini Vähärasvaisempi, Euro Shopper Meetwursti. Lounas: Suodatinkahvi. Välipalat/Muut: Suodatinkahvi, LU Bastogne. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|