Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2017
|
119,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 73,85g | Prot: 47,50g | Hh: 177,43g.
Aamiainen: Smoothie, Suodatinkahvi, Nalle Neljän Viljan Puuro, Suodatinkahvi, Marjat, Maitokolmio Meijerivoi. Lounas: Suodatinkahvi, Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Rainbow Luonnonjogurtti. Päivällinen: Saarioinen Perunalaatikko, HK Kabanossi Original, Vesi. Välipalat/Muut: Smoothie, Suklaajäätelö. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|