|
Viikonlopun saavutus...
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
629 kcal
|
Rasva: 12,14g | Prot: 77,44g | Hh: 50,46g.
Aamiainen: Rainbow Mantelijuoma, Elovena Annos Pikapuuro Vadelma, Rainbow Mantelijuoma, Valio Arki Rae. Lounas: Banaanit, Star Nutrition Whey-80, Rainbow Rasvaton Maitorahka. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|