Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 tammikuuta 2018
|
125,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 40,74g | Prot: 46,22g | Hh: 78,95g.
Aamiainen: Valio Jogurttinen Tuorepuuro Hedelmä-Vilja, Hanavesi, Suodatinkahvi. Lounas: Suodatinkahvi, HK Lihapyörykät, Valio Maustamaton Raejuusto, Vihersalaatti, Saarioinen Kasvislasagne. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|