Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 tammikuuta 2018
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1635 kcal
|
Rasva: 117,52g | Prot: 99,79g | Hh: 39,34g.
Aamiainen: Salliselta Maapähkinä. Lounas: Valio Arki Juusto. Päivällinen: Valio Arki Juusto, Salaatti, Kurkku, Majoneesi, X-Tra Meetvursti. Välipalat/Muut: Maitokahvi, Salliselta Maapähkinä, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mehukeitto73
|