Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2018
|
124,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3109 kcal
|
Rasva: 123,01g | Prot: 122,00g | Hh: 372,05g.
Aamiainen: Suodatinkahvi, Hanavesi, Valio Jogurttinen Tuorepuuro Hedelmä-Vilja. Lounas: Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa), Vesi, Vihersalaatti. Päivällinen: Burrito Naudanlihalla ja Juustolla. Välipalat/Muut: Rainbow Suklaarusinat, Tortillamaissilastut. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|