Rekisteröidy | Kirjaudu sisään

FatSecret

Suomi

- Etsi:
- Ruoat
- Reseptit
- Kuntoilu
- Jäsenet

Dieettikalenteri - Wilitheman - toukokuu 2024

Profiili - Wilitheman | Näytä dieettikalenterin yleiskatsaus

Päivittäinen keskiarvo:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 2043 Cal	(Rasva: 63,72g, Proteiinia: 175,90g, Hh: 166,12g)
Kuukausittain yhteensä:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 63343 Cal	(Rasva: 1975,34g, Proteiinia: 5452,78g, Hh: 5149,81g)

maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
		1 1927* -	2 1939* -	3 1978* -	4 3767* -	5 2223* -
6 1992* -	7 1973* -	8 2017* -	9 1969* -	10 1983* -	11 1975* -	12 2035* -
13 1994* -	14 1961* -	15 1969* -	16 1974* -	17 2008* -	18 1998* -	19 1998* -
20 1993* -	21 1990* -	22 1959* -	23 1975* -	24 2028* -	25 1992* -	26 1968* -
27 1984* -	28 1916* -	29 1914* -	30 1996* -	31 1948* -

Kalorien päivittäinen keskiarvo

102%

GDA:sta*

(2043 cal)

102% GDA

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (34%)

Rasvaa (30%)

Proteiinia (36%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han (06 huhti 24)

Aseta viitteellinen päiväsaantisi

Hanki sovellus

Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä

Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä

© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.