Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirkka

Kinkkusämpylä

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1255 kJ
15%
300 kcal
Rasvaa
17,00g
24%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
26,00g
10%
Sokereita
3,30g
4%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
8,90g
18%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 31 heinä 17 01.43 ap.
15%
GDA:sta*
(300 cal)
15% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (36%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (12%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
300
Rasva
17g
Hh
26g
Prot
8,9g
Kohteessa 100 g on 300 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 36% hh, 12% prot.

Lisää Pirkka tuotteita:

Luomu Rucola
Pirkka Parhaat Grillitomaatti
Cookie Bites Lemon Pie
Punasipuli
Soma Salaattisekoitus
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Pikakaurahiutale
Valio Maustettu Raejuusto Ananas-Mango
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.