Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kananmuna- ja Juustovoileivät

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 voileipä
 
annosta kohti
Kilojoulea 1423 kJ
Kaloria 340 kcal
Proteiinia 15,61 g
Hiilihydraattia 25,93 g
Rasvaa 19,42 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 6,625 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 8,267 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 2,583 g
Kolesterolia 291 mg
Natrium 804 mg
Kalium 188 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:08
17%
GDA:sta*
(340 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (51%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
340
Rasva
19,42g
Hh
25,93g
Prot
15,61g
Kohteessa Kananmuna- ja Juustovoileivät (1 ) on 340 kaloria
Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 30% hh, 18% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 66
100 g 233
1 voileipä 340

Samankaltaiset kohteet luokasta Voileivät:

Juustovoileipä
Kalkkunavoileipä
Kinkku- ja Juustovoileivät
Maapähkinävoi- ja Hyytelövoileipä
Naudanpaahtopaistivoileipä
Kanavoileipä Levitteellä
  Näytä lisää kohteen Voileivät ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Aamupalat:

Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja

Katso myös:

Paistettu Kananmuna
Kananmuna
Kananmuna (Kokonainen)
Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa
Keitetty Kananmuna
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Minuuttipuuro Kaura-Ohra-Siemen-Lese
Arla Luonto + Smoothie Granaattiomena
Kotimaista Kaura-Speltti-Rouhepuuro
Crownfield Crunchy Strawberry & Yoghurt Muesli
Elovena Valmispuuro Kaura-Omena
Ehrmann Raikas & Rasvaton Maitorahka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.